6月から毎日1分腹筋&ストレッチをオンラインサロンメンバーとはじめてます。ちなみに英語は平日5日間は75分スカイプレッスンを使って勉強してます。こんなに地味にコツコツと頑張ってるのは久々かもしれません。腹筋も英語も一人だと絶対に続いてません。私毎日腹筋やるのは、オンラインメンバーもやってるから。ええカッコしぃなんですちなみにこの腹筋、ストレッチトレーニングはオンラインサロンメンバーの温子さんがメンバー限定レッスンを公開してくださったのでBoot Camp化させて、みんなでコメントしあいながら続けてます。そんな温子さん続きをみる
『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』